"Мій мозок має занадто багато відкритих вкладок" запускається
За останній рік наші цифрові та фізичні світи зіткнулися більше, ніж будь-коли, залишаючи всіх нас болісно обізнаними про необхідність виходу з системи. Це проявляється як у власних звичках, так і в звичках наших партнерів, дітей, колег і друзів. Завдяки новій книзі нашого засновника Тані Гудін «Мій мозок має занадто багато відкритих вкладок» ви можете навчитися розпізнавати шкідливі практики та знаходити практичні стратегії, щоб повернутися до більш збалансованого життя.
Що вона включає в себе?
Книга Гудіна складається з анонімних облікових записів людей, з якими вона працювала протягом всієї своєї кар'єри, від дітей у школах до босів на робочому місці і навіть водіїв Uber! Всього є 24 історії, розділені на три розділи «Люблячий», «Живий» і «Навчання», щоб представити різні сфери нашого життя, в які проник цифровий світ. Вони називаються словниковим запасом, що починається з розмови, який ми часто використовуємо тут, у Time To Log Off, підкреслюючи реалії цих часто обговорюваних тропів, таких як "phubbing" (принижуючи когось за ваш телефон) або "sharenting" (надмірне обмін своїми дітьми в соціальних мережах). Після кожного розповіді слід діагностичні посібники, дані та практичні поради щодо поліпшення звичок.
Книга також включає в себе маніфест, що провокує роздуми, для поліпшення цифрового громадянства для вирішення великих проблем картини, а також дрібниць повсякденних досад. Черпаючи натхнення з глобальних підходів до технологій, таких як зосередження тайванського уряду на цивільній відповідальності в Інтернеті, Гудін підкреслює потенційне позитивне майбутнє і які зобов'язання ми повинні взяти на себе, щоб дістатися туди.
Для кого це?
Ця книга доступна для всіх. Розділи оповіді чітко повідомляють про проблеми тим, хто має менше досвіду в цій галузі, в той час як дані, маніфести та практичні поради є провокаційними для тих, хто має всі рівні знання предмета. Макет і мова чітко зрозумілі для всієї родини з яскравими кольорами і великою графікою, що розбиває текст по всьому світу. Це варто прочитати!
Про автора
"Мій мозок має занадто багато відкритих вкладок" – третя книга Гудіна, яка раніше опублікувала дві інші "Off" і "Stop Looking on Screens", яка також охоплювала тему цифрового детоксикації та технологічної залежності. Вона також є ведучою подкасту «It's Complicated», відзначеним нагородами цифровим підприємцем і засновником цього руху Time To Log Off. Вона надихнулася почати свою роботу в цій сфері після 20- річної кар'єри, працюючи виключно в цифровому світі і відчуваючи її негативні наслідки, перш ніж інші з нас зробили це, вона дійсно є експертом у цій галузі.
Де я можу його знайти?
"Мій мозок має занадто багато відкритих вкладок" можна знайти в більшості книжкових магазинів, а також в Інтернеті як у розпалюванні, так і у фізичній формі, тому читайте! Після того, як ви прочитали його, будь ласка, залиште відгук , щоб інші могли знайти його, і ми могли продовжити розмову про цифрове благополуччя.
Перегляньте оригінальну статтю за адресою itstimetologoff.com
