Джессіка Джебулт – твереза дівчина. Після того, як Джессіка намагалася стати тверезою протягом майже 10 років, щоб поділитися своїм досвідом на шляху до повної і повної тверезості. Від здоров'я і фітнесу до відносин, знайомств і навіть тверезого сексу. Цей веселий дотепний і випадковий підхід до іншого складного предмета обов'язково дасть вам кілька твердих порад і прийомів, щоб отримати і залишатися тверезим. Джессіка має особливих гостей і підкреслює kick-ass тверезий бос немовлят. Тверезий посібник для дівчаток переосмислює тверезий спосіб життя. Надання веселих і доступних інструментів для сучасної тверезості.
-
Джессіка Джебулт: Запитайте мене що-небудь
Джессіка Джебулт: Запитайте мене що-небудьУ цьому епізоді я відповідаю на ваші запитання та даю дієві поради, коли справа доходить до тверезих знаменитостей, як пройти через свята, з чого почати свою тверезу подорож тощо. Навчіться розгойдувати піаніно, як Алісія Кіз, відвідайте https://www.pianote.com/affiliate/asobergirlsguide для безкоштовної 30-денної пробної версії.- 31 хв.
-
Пет і Вероніка Рідж: Вчимося програвати
Пет і Вероніка Рідж: Вчимося програватиПет і Вероніка відомі своїми веселими та щирими відео TikTok. Демонструючи свою динаміку відносин і те, як орієнтуватися в повсякденному житті і як використовувати співіснування. Їх філософія «навчитися втрачати» пояснює, як знайти справжнє щастя з собою і відносинами. Дізнайтеся, як підключитися до вашого внутрішнього голосу Бейонсе за допомогою безкоштовної 30-денної пробної версії https://www.singeo.com/asobergirlsguide- 47 хв.
-
Еван Хейнс: Чи зможе Америка відновитися?
Еван Хейнс: Чи зможе Америка відновитися?Ця розмова з Еваном Хейнсом дійсно глибока. Ми занурюємося в подорож відновлення Евана і як його виховання підживлює його пристрасть допомагати іншим сьогодні. Як співзасновник Oro Recovery і співавтор книги «Can America Recover», Еван веде нас через те, як нам потрібно дивитися на залежність і як світ може по-справжньому зцілитися як єдине ціле.- 52 хв.
-
Крістен Ведмідь: творча тверезість
Крістен Ведмідь: творча тверезістьКрістен пригнічує стигму і культивує спільноту серед тверезих і тверезих цікавих креативщиків. Вона проводить нас через свій шлях до самоповаги і постукування до своєї творчості, щоб допомогти їй відновитися.- 45 хв.
-
Крістіна Гальбато: Падіння вперед
Крістіна Гальбато: Падіння впередХристина живе швидким життям в Нью-Йорку. Ведення бізнесу на мільйон доларів і навігація тверезістю. Вона ділиться своєю подорожжю і тим, як вона навчилася падати вперед і приймати злети і падіння, які може запропонувати життя.- 42 хв.
-
Бурштин: Тверезий тренер харчування Частина 2
Бурштин: Тверезий тренер харчування Частина 2Ембер повертається, щоб дати вам поради та рекомендації про те, як отримати максимальну віддачу від вашого відновлення за допомогою харчування. Ми торкаємося тяги до цукру, чому ви їх отримуєте, як їх приборкати і які добавки ви повинні приймати і чому.- 59 хв.
-
Фіона Хефер: СансоріумФіона є співзасновником і креативним директором Sansorium, нового онлайн-маркетплейсу, який ретельно курує найкращі безалкогольні варіанти на ринку. Фіона проводить нас через свої стосунки з алкоголем і пояснює, що різниця між етикетками та перебуванням на спектрі може допомогти відкрити більше людей, щоб переоцінити свої стосунки з алкоголем.
- 38 хв.
-
Тверезі дівчата керівництво по АЛЬТЕРНАТИВИ NA
Тверезі дівчата керівництво по АЛЬТЕРНАТИВИ NAМи занурюємося в дивовижний світ безалкогольних альтернатив. Від моктейлів до прямих альтернатив, що відбувається з вашим тілом і розумом, коли ви п'єте альтернативи, коли і де ви повинні, і як їх використовувати.- 16 хв.
-
Ембер Уоррен: Тверезий тренер з харчування
Ембер Уоррен: Тверезий тренер з харчуванняЕмбер Уоррен – тверезий тренер з харчування, який допоможе вам залишатися тверезим через харчування. У цьому епізоді вона дає нам поради та рекомендації, щоб полегшити тягу, депресію, тривогу, безсоння та багато іншого. Вона також проводить нас через свою особисту подорож відновлення.- 50 хв
-
Еллі Кемпбелл: Психічне здоров'я і тверезість
Еллі Кемпбелл: Психічне здоров'я і тверезістьЕллі – творець контенту, захисник психічного здоров'я та тверезий воїн. Вона проводить нас через свою історію відновлення і як її психічне здоров'я і численні промахи діагноз вплинули на її тверезість.- 43 хв.
-
Джессіка Джебулт: Це чи щось краще
Джессіка Джебулт: Це чи щось кращеУ цьому епізоді засновник і творець Путівника тверезих дівчат Джессіка Джебул ділиться надзвичайно особистими історіями про те, як опір змінам і невиконання ваших потреб і бажань призводить до розриву власного серця. Вона обговорює мистецтво відпустити те, що не призначене для вас, що не відповідає вашим бажанням і потребам, і зосередитися на "це або щось краще. "- 32 хв.
-
Гілл Тітц: Тверезий на харчування
Гілл Тітц: Тверезий на харчуванняЗа допомогою подкасту з найвищим рейтингом та каналу на YouTube Gill Tietz допомагає вам прийняти тверезість з наукою. Гілл проводить нас через її шлях відновлення і як вона вимкнула цей негативний внутрішній голос, який був рушійною силою її суїцидальних думок.- 41 хв
-
Доктор Кортні Трейсі: Доктор правди
Доктор Кортні Трейсі: Доктор правдиДоктор Кортні Трейсі, вона ж Доктор Правди, тут, щоб скинути бомби правди, коли вона проводить нас через свій шлях зловживання психоактивними речовинами і як її досвід змушує її слідувати за своїм серцем і продовжувати кар'єру терапевта. Не забудьте відвідати www.exactnature.com і використовувати код sobergirl20 для 20% знижки на замовлення- 33 хв.
-
Мішель: Відновлення – це новий чорний
Мішель: Відновлення – це новий чорнийМішель – мама вина на пенсії і пов'язаний консультант. Вона дала блискучу промову на TEDx і була представлена в Medium і The Zoe Report. Мішель проводить нас через свою подорож відновлення і чому вона вирішила заплатити його вперед і допомогти колегам-мамам переписати культуру вина мами. Спробуйте Exact Nature CBD, спеціально розроблений для тих, хто відновлюється в www.exactnature.com використовувати промокод sobergirl20 зі знижкою 20%.- 35 хв.
-
Лора: Ваш тверезий приятельВи можете знати її відео з Tik Tok або Instagram Reels. Лора для вашого тверезого приятеля тут, щоб провести нас через її подорож відновлення і як вона придумує її веселі пов'язані відео та зміст для тверезого приятеля. Перейдіть до www.exactnature.com та використовуйте код Sobergirl20 під час оформлення замовлення зі знижкою 20%.
- 41 хв
-
Браунвін Віндхем-Берк: Справжня твереза домогосподарка OC
Браунвін Віндхем-Берк: Справжня твереза домогосподарка OCВи можете знати її з реальних домогосподарок округу Оранж. Браунвін Віндхем-Берк тут, щоб провести нас через її подорож відновлення і випробування і скорботи, які приходять з отриманням тверезий на національному телебаченні.- 37 хв.
-
Томас і Ден: Точна природаТомас і Ден – дует батька і сина, які обидва боролися через залежність і створили перші в історії продукти КБР, змішані з китайськими травами, спрямованими на допомогу вам у відновленні. Вони проводять нас через їх шлях відновлення і як КБР був і є невід'ємною частиною їх процесу зцілення. Відвідайте www.exactnature.com для отримання додаткової інформації використовуйте промокод: sobergirl20 зі знижкою 20% на ваше замовлення.
- 51 хв.
-
Тверезі дівчата керівництво до сорому, провини і покинутості
Тверезі дівчата керівництво до сорому, провини і покинутостіУ цьому епізоді я відповідаю на два найбільш задавані питання про тверезість і про те, як вони обидва пар від страху покинутості.- 20 хв
-
Ліндсі Метселар: Ми зустрілися в Акме
Ліндсі Метселар: Ми зустрілися в АкмеЛіндсі – це гуру тисячолітнього знайомства / найкращий друг, якого потребує кожен. Завжди популярний ми зустрілися в Acme podcast хост тут, щоб поділитися своєю подорожжю відновлення і дати деякі тверезі знайомства і відносини поради.- 43 хв.
-
Аманда Уайт: терапія для жінок
Аманда Уайт: терапія для жінокМожливо, ви бачили її в Instagram або Tiktok, Аманда Уайт – пов'язаний терапевт, який проводить вас через пандемію. Вона також є дівчиною на пенсії, присвяченою допомозі жінкам знайти мир за допомогою терапії.- 31 хв.
-
Мелісса Урбан: Всі 30Мелісса Урбан є співзасновником The Whole 30, 6-разового автора бестселерів New York Times, особистого прикордонного радника та видужала наркомана. Вона веде нас через її тверезість і відновлення шляху і як її шлях до зцілення привів її до створення руху, який є Цілий 30.
- 41 хв
-
Бріттані Джейд: зробити ваш безлад ваше повідомлення
Бріттані Джейд: зробити ваш безлад ваше повідомленняБріттані Джейд моя улюблена Tik Toker і ваша тут, щоб поділитися своєю подорожжю відновлення. Від залежності, шлюбу, відновлення та багато іншого Бретань наповнює нас тим, як вона робить свій безлад у своєму повідомленні.- 42 хв.
-
Алісс Брайсон: Тверезий куратор
Алісс Брайсон: Тверезий кураторМізки та краса, що стоять за тверезим куратором Алісс, ділиться своєю епічною подорожжю відновлення. Від матері-одиначки, яка бореться через залежність, до підтримки успішної потужної кар'єри, яка лише підживлювала її залежність, Алісс проводить нас через свою подорож до 15 років тверезості.- 1 год 3 хв
-
Джессіка Станчфілд: Повернення додому
Джессіка Станчфілд: Повернення додомуДжессіка проводить нас через її подорож відновлення і як дитяча травма призвела до її зловживання психоактивними речовинами. Вона повертає нас до свого життя, працюючи в найгарячішому клубі Майамі, і як це підживлювало її залежність.- 34 хв.
-
Дейзі: Знайди свою радістьДейзі, менеджер з партнерських відносин Monuments, проводить нас через свою подорож відновлення. Вона ділиться своєю історією про те, як це – бути тверезим, перш ніж їй навіть дозволили пити. Дейзі також пояснює, як її сексуальність вплинула на її шлях відновлення.
- 45 хв.
-
Тара Коннер: Рік такТара Коннер була відома тим, що володіла титулом Міс США в 2006 році. У цьому епізоді вона занурюється в те, як нею керують і в центрі уваги допомагали і перешкоджали її шляху відновлення. Ми також говоримо про те, як приймати речі, коли вони працюють, і ви отримуєте рік так!
- 41 хв
-
Еден Сассун: Приборкання вашого внутрішнього голосу
Еден Сассун: Приборкання вашого внутрішнього голосуКоли Eden Sassoon навколо це завжди вечірка! Попередження про тригер: у цьому епізоді ми обговорюємо, якщо не пити назавжди і що відбувається в житті після одужання. Едем відкрита і вразлива, коли вона ділиться своєю боротьбою і тим, як тримати свій внутрішній голос під контролем.- 48 хв.
-
Ноа Шоу: Перестаньте думати про думки, які вас лякають
Ноа Шоу: Перестаньте думати про думки, які вас лякаютьТепер 13+ років тверезий, Ноа Шоу дійсно змінив своє життя. Сьогодні він викладає аншлагові заняття SoulCycle в Нью-Йорку кілька разів на тиждень. За межами своїх надихаючих і енергійних занять сертифікований тренер з життя направляє своїх клієнтів, щоб стати кращими версіями себе, допомагаючи їм визначити і зрозуміти свою мету в житті.- 48 хв.
-
Діллан: Тверезий гейВід пошуку доступної терапії до того, чому він пив і від чого він біг, Діллан з Sober Gay Podcast ділиться своєю історією тверезості та одужання. Хочете змінити свої стосунки з алкоголем? Vorvida – це онлайн-платформа, розроблена, щоб допомогти вам досягти успіху! Вирушайте в us.vorvida.com, щоб почати сьогодні.
- 43 хв.
-
4 Роки тверезості4 роки фріггіна тверезі! Час летить, коли ви розважаєтеся, і в цьому епізоді я поділяю свої 4 найкращі запитання, щоб задати собі, коли ви починаєте свою подорож відновлення, і поки ви в ній. Дякуємо, що слухаєте та відрізняєтеся від цієї дивовижної спільноти тверезих дівчат!
- 29 хв.
-
Бріанн Девіс: Таємне життя голлівудського сексуального і любовного наркомана
Бріанн Девіс: Таємне життя голлівудського сексуального і любовного наркоманаБріанн Девіс – актриса, мати, новий автор і рок-зірка відновлення. Вона проводить нас через свій досвід перебування на голлівудській сцені та боротьби з любов'ю та сексуальною залежністю.- 37 хв.
-
Тверезі дівчата керівництво до цінностей
Тверезі дівчата керівництво до цінностейУ цьому епізоді я занурююся в те, що таке цінності, як їх помітити і чому вони важливі для вашої подорожі відновлення. Візьміть ручку і папір, коли я проведу вас через вправу про те, як виявити ваші цінності і діяти на них, щоб принести щасливе, здорове, вирівняне життя відновлення.- 29 хв.
-
Арліна Аллен: Один день за раз
Арліна Аллен: Один день за разАрліна Аллен проводить нас через свою подорож відновлення і як звільнення з роботи з продажу вона тепер може заплатити його вперед і почав свою кар'єру мрії. Ведуча подкасту та тренер використовує її багаторічне відновлення, щоб допомогти жінкам змінити свої стосунки з алкоголем.- 36 хв.
-
Моллі: Контр-культурний клубМоллі проводить нас через її шлях відновлення і як вона платить його вперед і створив Counter Culture Club для жінок, які хочуть змінити свої відносини з алкоголем.
- 37 хв.
-
Марк Бренд: Любов жорсткийМарк Бренд – підприємець соціального впливу, відставний реп-діджей і тверезий хлопець. Марк любить важко, і це показує. Він ділиться тим, як він знайшов і переслідував свої пристрасті по всьому світу і як він дозволив їм підживлювати його мету в житті.
- 42 хв.
-
Джолін Парк: Сіра зона питноїЇї неймовірна розмова на TEDx має понад 180 тисяч переглядів і підрахунку. Джолін Парк є експертом з великої області питної, і вона проводить нас через свою подорож відновлення і як вона допомагає іншим жінкам відновитися, а також.
- 46 хв.
-
Лаліта і Ешлі: Одяг для відновлення життя
Лаліта і Ешлі: Одяг для відновлення життяЛаліта та Ешлі є рок-зірками відновлення, що стоять за одягом Recovery Life. Разом ці найкращі друзі показують світу, як відновлення – це спосіб життя і як ним пишатися. Їх мотивуючі та надихаючі відео Tik Tok допомагають людям у всьому світі відновитися.- 49 хв.
-
Тверезість Q & Pt. 2Я хочу, щоб ви мали відповіді на свої запитання якомога швидше, і в цьому епізоді я відповідаю на ваші найкращі тверезості та питання відновлення. Від того, як насправді отримати тверезий, скільки часу це зайняло, що робити, якщо ви не відчуваєте "дна скелі", до того, як подолати розрив у розумінні з друзями про вашу тверезість, і як боротися з тягою.
- 37 хв.
-
Картер і Елізабет: Випивка вільних сук
Картер і Елізабет: Випивка вільних сукУ цьому епізоді я вступаю в розрив з Картером і Елізабет з випивки вільних сук. Ми досліджуємо спектр пиття, а не пиття і все, що між ними. Картер і Елізабет описують свою боротьбу у віці 26 і 27 років і те, як вони долають їх, намагаючись підтримувати дієту без випивки і соціальне життя в Нью-Йорку.- 44 хв.
-
Келсі Морейра: DoughpКелсі є власником і засновником компанії з виробництва тіста для печива Kickass, Doughp. Вона була представлена в Forbes 30 до 30 років, Inc Magazine, і з'явилася на Sharktank. Келсі проводить нас через її подорож відновлення і як вона зробила свою пристрасть в бурхливий бізнес. Вона пояснює, як нічого з цього не сталося б, якби вона не була тверезою.
- 40 хв
-
Брук Робічоуд: Шукайте метуВона автор, подкастер, мама і твереза дівчина, Брук Робічоуд ділиться своєю подорожжю відновлення. Через втрату близьких і членів сім'ї до залежності Брук приносить емпатію, любов і доброту в цей епізод.
- 45 хв.
-
Джессіка Джебулт: Основні котушки
Джессіка Джебулт: Основні котушкиУ цьому епізоді я пояснюю, як наявність основної котушки мого дикого минулого як штатного клубного ді-джея вплинула на моє психічне здоров'я та процес відновлення. Фільтруючи своє життя в захоплюючий світ djing, і вечірки, як рок-зірка в Лос-Анджелесі, як я ховаюся в тіні тривоги, глибокої депресії я тільки здійснив свій біль.- 27 хв.
-
Кет фон Д: Пощастило 13Ви, можливо, знаєте її з її хітового телешоу, але є набагато більше для Кет фон Д. Вона підприємець, мама і твереза дівчинка. Кет проводить нас через її 13-річну подорож відновлення. Її вразливість і чесність роблять її набагато більше натхнення для всіх.
- 37 хв.
-
Крістін Уейн: Про насмішкиКрістін ділиться, як її психічне здоров'я від серцевого нападу стало каталізатором, щоб почати змінювати свої стосунки з алкоголем. Ми говоримо про те, що означає бути поміченим алкоголіком і як вона заснувала групу Mocks у Facebook.
- 39 хв.
-
Дженніфер Шторм: Блекаут дівчина
Дженніфер Шторм: Блекаут дівчинаМати, дружина, автор і твереза дівчинка, Дженніфер Сторм ділиться своєю подорожжю через сексуальне насильство і залежність. Джен ділиться порадами про те, як знайти терапевта, який працює для вас, і як її книга є ідеальним кроком від освіти до дії.- 48 хв.
-
Скотт Строуд: ФеніксЗ 2006 року Фенікс допоміг 38 000 людям по всій Америці піднятися над залежністю і використовувати силу самоперетворення. Єдина вимога приєднатися – 48 годин тверезості. Скотт проводить нас через свою подорож відновлення і як він створив цю дивовижну некомерційну спільноту.
- 43 хв.
-
Шеррі Джордісон: твереза мама дівчаток
Шеррі Джордісон: твереза мама дівчатокНа цьому тижні ви зрозумієте, що яблуко не падає далеко від дерева. Моя мама, Шеррі повернувся в подкаст після двох років, щоб дати нам оновлення. Шеррі розповідає про те, як вона справляється і управляє своїми трьома дітьми, які знаходяться на різних стадіях розладу вживання психоактивних речовин, і як вона розуміє, що вона була рушійною силою.- 40 хв
-
Джессіка Джебулт: Топ-3 питання, поради та хитрості про тверезість
Джессіка Джебулт: Топ-3 питання, поради та хитрості про тверезістьЗ електронної пошти, соціальних мереж і прямих повідомлень я відповідаю і даю вам найкращі поради та підказки до тверезості. Від відносин до того, як почати свою бонанзу без випивки, я відповідаю на все! Відвідайте www.asobergirlsguide.com книг, журналів, коучингу та спільноти- 29 хв.
-
Tawny Лара: Відновлення порідTawny Лара є багатогранним, яскравим членом спільноти відновлення. Її роботи були показані в Playboy, Huffington Post, The Temper і т.д. Вона сіла, щоб поділитися своєю історією відновлення і як відмова від випивки дозволила її мріям і цілям підірвати її власний розум!
- 44 хв.
-
Ши Гомес: Без випивки немовлят
Ши Гомес: Без випивки немовлятЦе наш 100-й епізод, і який кращий спосіб відсвяткувати, ніж з дівчиною, яка була там і випила це, Ши Гомес з No Booze Babes. Ши розповідає про свою тверезу подорож і її досвід перебування на сценах, подорожі по світу і життя у великому яблуці, і як все це вплинуло на її відносини з алкоголем.- 43 хв.
-
Кріссі Ріверс: Чорне відновлення має значення
Кріссі Ріверс: Чорне відновлення має значенняКріссі проводить нас через її подорож відновлення. Ми говоримо про додаткові труднощі і про те, чому так важливо мати безпечні місця для відновлення кольорових людей. Кріссі розповідає нам, як чорне відновлення має значення і недільна зустріч чорної кави були сформовані. Перейдіть на www.soberlink.com або електронною поштою info@soberlink.com для промокоду.- 38 хв.
-
Лора Віллоубі: Клуб содиНа цьому тижні ми йдемо через ставок, щоб поговорити з легендою без випивки, яка прокладає шлях у спільноті без алкоголю, Лорі Віллоубі. Засновниця клубу Сода веде нас через її історію відновлення і як вона створила клуб соди і Mindful Питний фестиваль. Обов'язково дивіться панелі в прямому ефірі на www.mindfuldrinkingfestival.com. Ознайомтеся www.soberlink.com для досягнення ваших цілей відновлення.
- 47 хв.
-
Флавіо: Тверезий клуб немовлят
Флавіо: Тверезий клуб немовлятФлавіо – найсмішніший, найсолодший і самий приземлений знаменитість складають художника, якого я коли-небудь зустрічав! Він також є творцем мого нового улюбленого облікового запису Instagram та спільноти Sober Babes Club. У цьому епізоді Флавіо проводить нас через свою тверезу подорож, що означає бути геєм і тверезим, і обмежуючі переконання, які приходять з цими ярликами.- 40 хв
-
Тед Московіц: АММА зціленняТед з AMMA Healing демістифікує КБР і дає вам все, що вам потрібно знати, але, можливо, не хоче чути про цю медицину на рослинній основі. Ми говоримо про обмеження переконань і гідність відчувати себе добре в житті і про те, як ми це визначаємо. Він проводить нас через свою подорож, як AMMA Зцілення стало, і як він охоплює божественне жіноче у всіх сферах свого життя. Використовуйте промокод "sobergirl" зі знижкою 15% на ваше замовлення в www.ammahealing.com
- 48 хв.
-
Крістін Уокер: Тверезі коричневі дівчата
Крістін Уокер: Тверезі коричневі дівчатаНа цьому тижні я спілкуюся з жінкою, легендою, піонером блогу Sober Brown Girls та облікового запису Instagram Крістін Уокер. Крістін дає нам закулісний погляд на її процес відновлення, як вона стала тверезою, і чому вона створила Тверезих коричневих дівчат. Ми говоримо про тривогу і депресію і про те, як це вплинуло на її питну кар'єру.- 38 хв.
-
Сара Леві: Тверезість і стосунки
Сара Леві: Тверезість і стосункиСара Леві написала для деяких з найбільших публікацій там. Від New York Times, Refinery 29 до Cosmopolitan, Сара одноосібно змінює стереотип про те, як виглядає і відчуває тверезість, від усього серця ділячись своєю подорожжю відновлення для мас.- 39 хв.
-
Торі Фельдер: дівчина на пенсії
Торі Фельдер: дівчина на пенсіїТорі проводить нас через свою партійну кар'єру і про те, як вона поклала пляшку і офіційно вийшла на пенсію. Від пандемії, мітингів і протестів до боротьби за Black Lives Matter, Торі проводить нас через те, як вона залишається тверезою і які інструменти вона використовує, щоб допомогти їй орієнтуватися в її відновленні.- 48 хв.
-
Аманда Куда: Уважні знайомства
Аманда Куда: Уважні знайомстваАманда Куда в будинку, і ми говоримо про всі тверезості. Від відносин Аманди з алкоголем до того, як вона почала свій бізнес в Інтернеті та уважних знайомств, ми говоримо про все це. Аманда ділиться порадами та підказками, щоб орієнтуватися в тверезих знайомствах як бос без випивки!- 52 хв.
-
Лора Тейлор: Мінгл МоктейзейлЛора – рок-зірка в бізнесі і рок-зірка в тверезості, і в цьому епізоді вона пояснює, як вона зібрала ці дві навички разом і створила кінцеву наддержаву. Лора проводить нас через її відносини з алкоголем і її тверезість подорожі і як Мінгл Моктейлс народився. Лора дає тверезим дівчатам знижку 10% на їх замовлення з промокодом : 10sobergirl голова на www.minglemocktails, щоб замовити ваше сьогодні.
- 45 хв.
-
Тарін Стронг: альтернативи у відновленні
Тарін Стронг: альтернативи у відновленніУ цьому епізоді я наздоганяю свою канадську сестру Тарін Стронг з «Вона відновлюється». Цей епізод стосується альтернатив і того, як повернутися. Від бізнесу до відновлення, Тарін проводить нас через те, як вона відновлюється в цей час і альтернативи та рослинної медицини, яка допомогла Тарін на шляху відновлення. Буонафід 0.0 Безалкогольне вино є чудовою альтернативою у вашому відновленні.- 46 хв.
-
Джон Коркідіс: Пропозиція коктейлі
Джон Коркідіс: Пропозиція коктейліЯкщо ви були в більш щасливу годину або підписатися на наш список електронної пошти, ви бачили, як я падаючи над пропозиціями коктейлі. Джон засновник тут, щоб дати нам внутрішній совок про те, що саме нульовий доказ адаптогенного коктейлю і які переваги він має для нашого тіла. Ми говоримо про стосунки Джона з алкоголем і переосмислення самопочуття. Вирушайте до https://propositioncocktail.co/ і замовляйте своє сьогодні.- 57 хв.
-
Хізер і Келсі: Тверезий, гей і веган
Хізер і Келсі: Тверезий, гей і веганХізер і Келсі – творці контенту, ютубери та тверезі, геї-вегани! У цьому епізоді Хізер і Келсі проводять нас через свою подорож тверезості і те, як їх вибір відмовитися від випивки вплинув на їхні стосунки. Ми спілкуємося про культуру пиття в гей-спільноті і про те, чому вона настільки помітна і як веганство допомогло їм залишатися на курсі тверезості.- 40 хв
-
Джессіка Джебулт: Ви можете бігти, але ви не можете сховатися
Джессіка Джебулт: Ви можете бігти, але ви не можете сховатисяУ цьому сольному епізоді я розповідаю про свої очікування від того, що означало три роки тверезого. Я в тому, як налаштувати себе на успіх у ваші перші 30 днів в тверезості. Я торкаюся болю, з яким я стикався в ці важкі часи, і того, як вони вплинули на мене фізично, розумово і духовно. Цей епізод полягає в тому, щоб зіткнутися зі своїми страхами і працювати на іншу сторону, тому що ви можете бігти, але ви не можете сховатися.- 41 хв
-
Тверезий суботник: Кейті Деген
Тверезий суботник: Кейті ДегенМинуло два роки з тих пір, як Кейті була в подкасті, і так багато сталося. У цьому епізоді ми з Кейті розмовляємо про те, як COVID 19 вплинув на її бізнес, заснований на подіях, Sober Saturdayz. Як вона змінила свою бізнес-модель за цей час і як вона використовує технології, щоб зберегти тверезу спільноту разом. Ми говоримо про те, що означає бути "Калі Тверезий" і як вона використовує канабіс у своєму відновленні.- 46 хв.
-
Менді Бутера: Рен і ДикийМенді Бутера – чистий експерт з краси, власник бізнесу як інтернет-магазину, так і магазину цегли та розчину, Wren and Wild, і вона твереза дівчина. Менді проводить нас через свою подорож відновлення, злети, падіння і між ними і пояснює свою мету і те, як вона знаходить свою силу в потрібний час. Менді розповідає про те, як вона змінила свій бізнес, щоб зберегти своїх улюблених співробітників протягом цього часу. Відправляйтеся в www.wrenandwild.com, щоб забронювати безкоштовну чисту консультацію краси сьогодні.
- 49 хв.
-
GG Sakey: Ритуал нульовий доказ
GG Sakey: Ритуал нульовий доказGG Sakey є босом немовля! Від її компанії, представленої в Forbes, до отримання фінансування від великого дистриб'ютора алкоголю (іронія, ми знаємо!) GG тут, щоб поділитися своїм досвідом у просторі безалкогольних напоїв. Вона розповідає нам про те, як був створений Ritual і як, будучи співзасновником безалкогольного та алкогольного замінника напою, змінило її особисті стосунки з алкоголем на краще. GG дає всім нашим слухачам 20% знижки на голову першого замовлення, щоб https://www.ritualzeroproof.com- 37 хв.
-
Суссі Маркое Шиффелін: Мідне судно
Суссі Маркое Шиффелін: Мідне судноСьюзі – цілитель знаменитостей, який подорожує по світу. Вона була представлена в Popsugar, Ну + Добре, вона проводить заходи для Роксі, Ало, а також викладає в моїй улюбленій студії медитації в Лос-Анджелесі, Unplug. Сьюзі проводить нас через її подорож відновлення і як звук зцілення, рейки, і йога не тільки допомогли їй відновитися, але і врятували їй життя.- 44 хв.
-
Кевін Леклер: NA Крафтові напої
Кевін Леклер: NA Крафтові напоїКевін Леклер засновник і творець мого улюбленого веб-сайту, NA Craft Drinks тут, щоб поділитися своєю історією та особистою подорожжю відновлення. Бажаючи бути на його грі, Кевін ділиться, як його пристрасть до крафтового пива привести його шукати якісні альтернативи, коли він зробив перехід на випивку безкоштовно. Ознайомтеся www.nacraftbeverages.com для останніх і найбільших безалкогольних альтернатив. Шукаєте низький цукор, кофеїн без кофеїну, органічний ігристий ботанічний напій? Відправляйтеся до www.drinkpetal.com- 40 хв
-
Сара Ордо: Вбивство тверезості
Сара Ордо: Вбивство тверезостіВізажист, подкастер, автор, тренер і твереза дівчина, чи є щось Сара Ордо не може зробити?! Ця буквальна диво-жінка веде нас через свою тверезу подорож. Ми розмовляємо про знайомства в тверезості, щоб закохатися і одружитися, зберігаючи тверезість. Сара розповідає нам про свою нову книгу і про те, як ми більше не шкодуємо про те, що ми самі!- 45 хв.
-
Кортні Фріль: Keepin 'It Friel
Кортні Фріль: Keepin 'It FrielВедучий новин для KTLA, мама, автор, подкастер і твереза дівчина, Кортні Фріл знаходиться в подкасті, щоб зберегти його реальним або ми повинні сказати Friel! Кортні проводить нас через свою подорож відновлення і дає нам свої поради та підказки, які допомогли їй на цьому шляху та інструменти, які вона все ще використовує, щоб тримати її відновлення під контролем.- 38 хв.
-
Андреа Арлінгтон: Сім'ї, об'єднані для відновлення
Андреа Арлінгтон: Сім'ї, об'єднані для відновленняЦя розмова з Андреа Арлінгтон епічний! Вона ділиться своїм розумінням і досвідом про те, як мати справу з дітьми, членами сім'ї та відносинами в цілому, а також як зцілити і допомогти вашій коханій людині зцілитися. Цей епізод так рухається і потрапив додому для мене. Слова мудрості Андреа змінюють життя і обов'язково викликають співчуття зсередини.- 49 хв.
-
Еббі Ллойд: Тверезий Бетч!Якщо ви міленіал або маєте доступ до Instagram та всесвітньої павутини, ви, можливо, натрапили або навіть перепостили мем з цього знакового облікового запису Betches. Це Бетч не суки і їх головний дизайнер, Еббі знаходиться в будинку, щоб провести нас за лаштунками життя Бетч і, звичайно, тверезе життя. Еббі 4 роки тверезий і 23 роки, так що ви можете зробити математику там. Її перспектива свіжа, чесна і реальна.
- 42 хв.
-
Джессіка Джебулт: Q&AЕлектронні листи, коментарі та DM, я сідаю, щоб відповісти на всі ваші запитання. Від того, як отримати тверезий, поради та хитрості, управління стресом, реальна причина, чому я самотній і все, що між ними. Послухайте цей епізод, щоб отримати відповіді на всі ваші запитання та багато іншого!
- 44 хв.
-
Емі Дресснер: Мій справедливий наркоман
Емі Дресснер: Мій справедливий наркоманТалановитий і абсолютно істеричний Uber, письменник і автор книги «Мій справедливий наркоман» Емі Дресснер знаходиться в будинку. Вона говорить про все відновлення, від речовин, до сексу і всього, що між ними. Емі – єдина людина, для якої я перебуваю в Twitter, і в епізоді ви дізнаєтеся, чому.- 46 хв.
-
Халіл Рафаті: «Я забув померти»
Халіл Рафаті: «Я забув померти»Від бездомного наркомана, який живе на заносному ряду в центрі Лос-Анджелеса до володіння багатомільйонною мережею смузі та оздоровчих барів по всій країні, Халіл проводить нас через свою епічну подорож відновлення. Він пояснює, що тримає його переживає важкі часи і як жінки священні і богині.- 45 хв.
-
Ронні Стівенсон: Справжні домогосподарки
Ронні Стівенсон: Справжні домогосподаркиРонні Стівенсон – мати, домогосподарка і твереза дівчинка! Ронні проводить нас через свою подорож і як бути зіркою реаліті-шоу вплинуло на її одужання. Ми говоримо про стосунки, етикетки та те, що Ронні робить щодня, щоб практикувати свою тверезість.- 40 хв
-
Кендіс крана: підняти вібрацію
Кендіс крана: підняти вібраціюВикористовуючи рецепти від своїх бабусь у Південній Африка, Кендіс Крейн створила перший органічний, без цукру, ботанічний напій. Від перебування вдома мами до генерального директора, Кендіс проводить нас через те, як вона створила Пелюстку і як вона взяла тверезу спільноту штурмом.- 28 хв.
-
Джессіка Джебулт: Сухий січень
Джессіка Джебулт: Сухий січеньПохмілля таке 2019 рік. Сухий січень 2020 року – це те, де він знаходиться, і я даю вам поради та підказки для завершення успішного місяця випивки безкоштовно. Від альтернатив (які можна знайти в блозі) до того, щоб тримати себе цікавим, я даю вам бігти вниз про те, чому і як переоцінити свої відносини з алкоголем і насолоджуватися одночасно!- 19 хв.
-
Алісса Нікандерсон: Нове мислення, хто дис?
Алісса Нікандерсон: Нове мислення, хто дис?Нове мислення, хто dis?! Минуло 3 місяці з моменту нашого першого епізоду подкасту разом, і Алісса повернулася, щоб дати нам оновлення. У нашому попередньому епізоді вона не була дуже впевнена у всьому тверезому. Вона була на паркані і думала, що це буде просто перерва. Яку різницю роблять 3 місяці. У цьому епізоді Алісса пояснює, як вона повністю змінила свою точку зору і мислення в кожному аспекті свого життя, включаючи тверезість.- 46 хв.
-
Wes Hurt: Чиста причинаWes власник і засновник Clean Cause напої скромні, чесні і веселі! Уес проводить нас через свою подорож відновлення і як була створена Чиста причина. Як серійний підприємець, Уес завжди любив творити. Від кексів, води до Чистої справи, Уес вкладає своє серце і душу в кожен проект, і він показує. Від'їзд Чиста причина тут: https://cleancause.com/
- 52 хв.
-
Холлі Вітакер: Зробити тверезість доступною
Холлі Вітакер: Зробити тверезість доступноюМинуло багато часу, рік, якщо бути точним! Холлі Вітакер OG тверезості, сідає за епічну, нерозрізану, нефільтровану розмову про все це. Як вона потрапила в відновлення, почав Hip Тверезість і як це призводить до багатомільйонної компанії, яка робить тверезість доступною для всіх, Буря Тверезість школи.- 43 хв.
-
Аніка Савні: Gruvi Ремесло безалкогольного пива
Аніка Савні: Gruvi Ремесло безалкогольного пиваСпівзасновниця найгарячішого безалкогольного пива на блоці Аніка Савні тут, щоб розповісти свою історію про те, як твереза цікавість призводить до того, що її сім'я належить і управляє бізнесом. Аніка ділиться своєю подорожжю і тим, як Gruvi ремесло безалкогольного пива захопило індустрію безалкогольних напоїв штурмом. Використовуйте промокод "ASOBERGIRL" для 15% знижки на ваше замовлення вже сьогодні!- 43 хв.
-
Мелісса Страхан: отримати ваш joovv на
Мелісса Страхан: отримати ваш joovv наМелісса – експерт з терапії червоним світлом! Ні, вона не вчений, вона голуб у світ на червоному світлі терапії для особистої гігієни і те, що капелюх вона виявила було занадто добре, щоб не поділитися. Мелісса проводить нас через те, як вона розвинула Joovv і демістифікує світ світлової терапії. Вона розповідає про переваги червоного світла для нашого тіла фізичного і психічного стану. Перевірка революційних продуктів Joovv ТУТ- 33 хв.
-
Лінда Пармар: Тверезі дівчата просто хочуть мати кошти
Лінда Пармар: Тверезі дівчата просто хочуть мати коштиМи всі цього хочемо, нам це потрібно, в якийсь момент нашого життя у всіх нас є любовні відносини ненависті з ним, ми говоримо про гроші мед! Лінда проводить нас через свою подорож відновлення, і як прибивання плану для ваших фінансів і грошей має важливе значення для жінок у відновленні. Тонни великих забирань і порад про наше улюблене слово М, гроші!- 40 хв
-
Тверезий керівництво дівчаток: за лаштунками
Тверезий керівництво дівчаток: за лаштункамиУ соціальних мережах, блозі або подкасті ви бачите лише частину моєї історії. Частина, де все добре, і я livin 'la Vida тверезий. У цьому епізоді я приведу вас за лаштунки Тверезого посібника для дівчат. Як він був створений, чому він був створений і де я був до Sober Girls Guide. Використовуйте промокод "sobergirlsguide50" за 50$ школи тверезості Буря: www.jointempest.com/school- 35 хв.
-
Ден Саттон: Канабіс 101Ден – король канабісу. Засновник Tantalus Labs сідає, щоб відповісти на всі мої запитання про канабіс. Ден проводить нас через свою п'яну вільну подорож і те, що його визначення тверезий. Він також дає нам свої поради та рекомендації щодо управління стресом і того, як його п'яний вільний спосіб життя впливає на його емоційне благополуччя. Це не випивка листопада, візьміть 30 днів, щоб отримати випивку безкоштовний виклик зараз!
- 51 хв.
-
Аарон Weast: пити чагарникУ мене надзвичайно щира розмова з Аароном Уістом, засновником буша блискучі тоніки. Аарон проводить нас через свою подорож відновлення і як управління стресом або їх відсутність, зіграв свою роль у його залежності. Ми також обговорюємо, як відновити довіру і як компенсувати минуле, коли ви перебуваєте в одужанні. Створіть прекрасне життя за допомогою тверезого плану дій Книги та журналу: www.asobergirlsguide.com/tools
- 44 хв.
-
Пейдж Сандер: Не ваші типові 12 кроків
Пейдж Сандер: Не ваші типові 12 кроківПейдж Сандер – королева електронної комерції всього в 23 роки. У неї є три компанії і медіа-агентство під її поясом. Однак це не найцікавіше в ній. Пейдж проводить нас через її досвід депресії, тривоги та відсутності зв'язку як власник бізнесу. Вона пояснює, як вона побудувала свій набір інструментів, використовуючи 12 кроків нетрадиційним способом.- 53 хв.
-
Менді Балак: Клас тузівЗв'язок і королева спільноти тут, щоб взяти нас до школи! Менді Балак, засновниця жіночої конференції Ace Class and Rise, проведе нас через свою подорож, щоб знайти зв'язок. Важко завести друзів у дорослому віці, і Менді допомогла тисячам жінок подолати цю прогалину. У цьому епізоді ми також занурюємося в цінності, і Менді проводить нас через свою улюблену вправу, щоб залишатися підзвітною своїм цінностям. Приєднуйтесь до нас на конференції Rise, використовуйте код: SOBERGIRL зі знижкою 15% на ваш квиток.https://www.jointherise.ca/
- 49 хв.
-
Вес Гір: Скеля до відновленняЛюдина, легенда, голова Хончо Рок до відновлення, Уес Гір знаходиться в будинку. У цьому епізоді ми з Уесом проходимо його шлях відновлення. Уес ділиться своїм просвітленням і модальностями, які він використовував, щоб отримати і залишатися тверезим і продовжувати створювати Rock to Recovery. Уес пояснює, як музика зцілила його і як він хотів заплатити за це з тією ж енергією.
- 47 хв.
-
Тревіс Лупік: Боротьба за космос
Тревіс Лупік: Боротьба за космосВідзначений нагородами журналіст Тревіс Лупік навчає нас ванкуверу, сумнозвісному канадському центру Істсайду. Він веде нас через те, як це сталося, що більшість з цих бездомних наркоманів пережили. Ми обговорюємо декриміналізацію препаратів і які безпечні місця ін'єкцій. Я був абсолютно неосвічений до цієї інформації і мав так багато суджень з цього приводу. Тревіс відкриває моє серце і розум. Хочете перемогти свято випивки? Змініть свої стосунки з алкоголем назавжди! www.asobergirlsguide.com/coaching- 45 хв.
-
Енні Грейс: Цей голий розумЯ дуже рада сісти і поспілкуватися з пані Naked Mind себе, Енні Грейс. У цьому епізоді ми занурюємося в переломний момент Енні та перемикач мислення, який їй потрібно було зробити, щоб відмовитися від випивки. Чому вона каже, що може пити, коли захоче, як з'явився цей голий розум і які захоплюючі проекти вона готує.
- 45 хв.
-
Джессіка Джебулт: Криза ідентичності
Джессіка Джебулт: Криза ідентичностіПротягом декількох місяців я не був відкритий і чесний про моє мислення і те, що я боровся з. У цьому епізоді я приходжу чистий і ходити вас, хоча зміни, які відбулися і біль залишатися тією ж застій людини або пролити мою шкіру і почати нове. Загорнутий у свою ідентичність, я знову вражений почуттями минулого. У цьому епізоді я покажу вам красу і свободу, які ми маємо всередині нас.- 18 хв.
-
Алісса Нікандерсон: ДоступноДоступною є не тільки назва подкасту Аліси, це ідеальний спосіб описати її. Алісса проводить нас через її нещодавно знайдену тверезість і чому вона може не дотримуватися. Вона розповідає про випробування і негаразди пити, а не пити, і як слово і поняття "назавжди" здається просто складним. Цей епізод сповнений сміху та жорстких реалізацій, які важко ігнорувати.
- 43 хв.
-
Кріс Маршалл: Без баруКріс ділиться своєю історією відновлення та натхненням для створення Sans Bar, бару без випивки в Остіні, штат Техас. Sans Bar створює середовище, яке надихне гостей зайнятися тверезими веселощами і стати кращою версією себе. Кріс дійсно веде шлях і є яскравим прикладом того, як підключення до себе може змінити ваше життя.
- 56 хв.
-
Рубі Уоррінгтон: Тверезий цікавий
Рубі Уоррінгтон: Тверезий цікавийРубі Уоррінгтон розповідає про все тверезо Цікаво. Вона пірнає в свою тверезу подорож і як тверезо цікаво виявилося. Щоб увійти, щоб виграти підписану копію книги Рубі "Тверезий цікавий", виконайте такі дії: # 1. Знімок екрана: ви слухаєте цей епізод подкасту на itunes або Spotify. #2. Публікуйте свої історії в Instagram або стрічку та позначайте @asobergirlsguide та @rubywarrington. Досліджуйте Ізраїль, тверезий! Перевірте: www.soberinisrael.com бути відпусткою на все життя!- 45 хв.
-
Тіффані Дженкінс: Йти в ногу з Дженкінсом
Тіффані Дженкінс: Йти в ногу з ДженкінсомТіффані Дженкінс – дружина, мати, автор, творець контенту та наркоман, що одужує. Хоча Тіффані найбільш відома своїми смішними вірусними відео у Facebook, вона безсоромно, відкрито і чесно говорить про своє минуле і залежність, а також про свою боротьбу з депресією і тривогою. Є причина, чому Тіффані має понад 30 мільйонів переглядів у своїх відео на Facebook, вона пов'язана, і вона тут, щоб розповісти про свою подорож відновлення. Тіффані також ділиться іншими історіями відновлення у своєму блозі, відправляючись до https://jugglingthejenkins.com/- 39 хв.
-
Лора Маккоуен: Ми найщасливіші
Лора Маккоуен: Ми найщасливішіOG (оригінальний гангстер) відновлення і тверезості, Лора Маккоуен тут, щоб поділитися своєю подорожжю відновлення. Вона веде нас через те, що життя було, як стати новою мамою і переломний момент її останнього і останнього дня 1. Лора ділиться тим, про що її нова книга і як вона стала наставником, яким вона є сьогодні.- 48 хв.
-
Доктор Жасмін Холл: Натуропатичний доктор
Доктор Жасмін Холл: Натуропатичний докторУ нас вдома є лікар! Доктор Жасмін Холл тут, щоб поговорити про тривогу, депресію та залежність. Вона має деякі великі розуміння і поради, щоб лікувати все вище і більше! Візьміть блокнот і ручку, цей епізод сповнений самородків мудрості. Ми також занурюємося в світ тверезих знайомств, тому що хто не говорить про побачення зі своїм лікарем, чи не так? Ознайомтеся з CASL: Чистий і тверезий додаток для знайомств любові, згаданий у цьому епізоді тут: http://cleanandsoberlove.com/- 48 хв.
-
Хайді Харальдсон: Королева кордонів
Хайді Харальдсон: Королева кордонівСьогодні я спілкуюся з прекрасною, талановитою і королевою кордонів себе, Хайді Харальдсон. Вона не завжди перевіряла свої кордони або навіть розуміла, що вони собою являють і чому вони важливі. Коли вона зробила 30-денне очищення, яке не включало алкоголю, її життя різко змінилося. Тепер 3 роки тверезий і підрахунку Хайді проводить нас через її процес відновлення і як збирається випивка безкоштовно підштовхнув її життя так, як вона ніколи не могла собі уявити.- 39 хв.
-
Джейсон Вахлер: Пагорби Нові починання
Джейсон Вахлер: Пагорби Нові починанняДжейсон Вахлер з хітового реаліті-шоу The Hills and Laguna Beach, тут, щоб поділитися своїми новими початками. Джейсон проводить нас через свою подорож відновлення і внутрішній совок на абсолютно нові епізоди The Hills. Він ділиться тим, як він залишається зосередженим і обґрунтованим через тригери повторного відвідування свого минулого і як він зберігає своє відновлення недоторканим. Обов'язково подивіться, як Джейсон ділиться своїм посланням надії та відновлення на The Hills New Beginnings на MTV. Ви можете йти в ногу з ним за адресою: www.jasonwahler.com- 51 хв.
-
Лорелей Бандровскі: Слухати бар
Лорелей Бандровскі: Слухати барУ цьому епізоді я закрив рот відкрити вуха і слухати прекрасний Lorelei з Listen Bar. Вона проводить нас через свою подорож і як вона створила випивку безкоштовний бар в самому серці Нью-Йорка. Слово для цього епізоду є інклюзивним. Саме до цього прагне досвід Лорелея в Listen Bar. Перейдіть до www.listen.bar, щоб отримати додаткові відомості про щомісячну ніч у барі.- 54 хв.
-
Боббі сліпий наркоторговецьЦей епізод був важким. Боббі – мій молодший брат, сліпий і наркоман. Він ділиться своїм шляхом до одужання, орієнтуючись як сліпий наркоторговець, який пристрастився до опіатів і змирився зі своїм емоційним болем. Чесність цієї розмови дозволила мені побачити Боббі за межами того, щоб бути моїм молодшим братом, він людина, яка пережила деякі дійсно важкі обставини, і я маю ще більше поваги, любові та захоплення до нього.
- 50 хв
-
Лара Фрейзер: Тверезі ідеїНа подкаст сьогодні смішно, талановитий, дотепний і о так нерозумно, Лара Фрейзер. Вона проводить нас через її тверезість і відновлення подорожі. Ми говоримо про те, щоб бути тверезим інфлюенсером і про те, як тверезість стала модною. Ми захоплюємося любовною залежністю і зустрічаємося в тверезості. Цей епізод – варення, наповнене веселими тверезими ідеями від Лари.
- 54 хв.
-
Ора Надріч: "Каже хто?"Я сідаю з O.G (оригінальний гангстер) уважності, Ора Надріч. Ора був тренером з життя більше 15 років, перш ніж це було модно. Вона проводить нас через свою боротьбу з тривогою і як її цікавість привела її до вивчення уважності і допомогти собі та іншим приручити свій мозок. Вона допомагає вам контролювати 6 дюймів між вухами. Ора допомагає вам розвивати хороші думки і бур'яни через не дуже хороші думки. Перегляньте готель Ora у помешканні www.oranadrich.com
- 52 хв.
-
Террі Хуг: Твереза коробкаЩомісячна коробка підписки для жінок у відновленні!? Чи може це бути правдою!? Так, це так, і засновник Террі Хуг розповідає нам про свою особисту подорож через одужання. Террі пояснює, як їй потрібні були продукти, послуги та підтримка, щоб не тільки пережити своє одужання, але й досягти успіху та процвітати. Террі пішов вище і далі і створив цю дивовижну тверезу коробку, щоб полегшити і відсвяткувати наші власні унікальні подорожі відновлення. Підпишіться на тверезу коробку в www.thesoberboxcompany.com
- 37 хв.
-
Олівія Маккарті: Тіліксир Чайний гриб
Олівія Маккарті: Тіліксир Чайний грибСпочатку я був одержимий упаковкою Tealixir і цікавими смаками. Коли я дізналася, що власники, Олівія і Ден (чоловік і дружина) одужують, мені довелося почути їх історію. Олівія приходить на шоу, щоб відмовитися від своєї духовної мудрості, як вона змінила свою подорож відновлення і як з'явився Tealixir. Цей епізод сповнений самородків знань, тому обов'язково майте ручку та папір під рукою, коли Олівія перераховує свої практики та гуру, які допомогли їй одужати.- 1 год 4 хв
-
Загін Зельцера: Джес і КейтНа цьому тижні у мене є мій перший подкаст три деякі і що краще люди, щоб зробити це з, ніж погана дупа немовлят з Seltzer Squad. Джес і Кейт проводять нас через свої унікальні тверезі подорожі і як вони зібралися разом, щоб створити Seltzer Squad Podcast. Ми говоримо про все, починаючи від зустрічі з новими друзями і як ваше життя робить повне 180 градусів сальто з вами отримати тверезий. Джесс і Кейт також підключили вас до 20% свого магазину Seltzer Squad. Перейдіть до www.seltzersquadshop.com і використовуйте промокод SOBERGIRLS.
- 57 хв.
-
Едем Сассун: Відновлення і пілатес
Едем Сассун: Відновлення і пілатесЯкий кращий гість, щоб мати на нашому 40-му епізоді, ніж веселий, майстер оповідач і дочка Відаля Сассуна, Еден Sassoon. Ми не тільки говоримо про подорож едемського відновлення, у нас є хороші старомодні дівчата говорять. Від знайомств, сексу до ведення бізнесу та перебування на реаліті-шоу, Еден викладає все це там.- 52 хв.
-
Лора Сільверман: Колектив тверезості
Лора Сільверман: Колектив тверезостіЯ сідаю з мізками і красою позаду колективу тверезості, Лора Сільверман. Лора ділиться своєю подорожжю відновлення і тим, як це привело її до створення The Sobriety Collective, онлайн-ресурсу для відновлення та тверезості, альтернативи програмам АА та 12 кроків. Лора також розповідає про свою співпрацю з Sans Bar, з'являється мандрівне нічне життя без алкоголю.- 45 хв.
-
Мерфі Дженсен: WEconnect відновлення
Мерфі Дженсен: WEconnect відновленняВи можете відчути його енергію в ефірі. Ви можете відчути його посмішку через ваших ораторів. Приготуйтеся до дози позитивних вібрацій люб'язно Мерфі Дженсена. Мерфі проводить нас через це шлях відновлення, від того, щоб бути професійним тенісистом, щоб навчитися використовувати, приймати і перетворювати те, що він вважав своїм недоліком, в передовий додаток, щоб допомогти іншим з залежністю.- 48 хв.
-
Олена: Проект КонфеттіМене вперше залучили до Проекту Єлени та Конфетті через круті, гідні фотографії в Instagram, які вона зробила та надала своїм клієнтам. Я поняття не мав, що лежить під поверхнею її яскравих, сміливих і унікальних фотографій. Цей епізод є подарунком. Я думав, що буду говорити про веселу, цікаву подію для людей, які не п'ють, але я отримав набагато більше. Єлена має спосіб змусити людей відчувати себе особливими, почутими і вразливими перед камерою і за її межами.
- 52 хв.
-
Міа: Тверезе світінняЯкщо ви подивитеся на визначення солодкого, Міа з кухля Тверезого світіння обов'язково з'явиться! Міа веде нас через її шлях відновлення, як її шлюб майже підійшов до вереск зупинки, і як вона прийняла її біль і розчарування і створив прекрасний простір для жінок в тверезості, щоб зібратися разом. Через її весло посадки відступи в спеціальні книжкові клуби з одним на один q і з авторами, Міа позитивно світиться!
- 45 хв.
-
Як побудувати зв'язок при відновленні
Як побудувати зв'язок при відновленніЯк на сьогоднішній день, як бути соціальним, як створити відносини в процесі відновлення. Все це зводиться до зв'язку. Як ми пов'язуємося з навколишнім середовищем і з навколишнім середовищем. Я даю вам секретний соус для побудови рамок зв'язку у відновленні.- 28 хв.
-
Алексіс Нейєрс: Від кільця Bling до відновлення
Алексіс Нейєрс: Від кільця Bling до відновленняВи, можливо, знаєте її з The Bling Ring або її реаліті-шоу Pretty Wild, що ви не знаєте, так це те, що через все це Алексіс також був досить залежним. Сьогодні вона встановлює рекорд прямо про своє минуле і дає нам подробиці того, яким є її життя зараз. Перебуваючи у відновленні протягом 8 років, Алексіс є дорогоцінним каменем, і вона сяє прямо через своє минуле "Bling Ring".- 49 хв.
-
Роксан Макдональд: Духовний AF
Роксан Макдональд: Духовний AFЛеді, легенда, що стоїть за моїм улюбленим рахунком мемів і вашим, Роксан Макдональд з Spiritual_AF тут, щоб поділитися своєю подорожжю відновлення. Роксан веде нас через її досвід тверезості в 15 років і як це вплинуло на її життя. Вона є досвідченим письменником, майстром мемів і в даний час ділиться своєю мудрістю через духовні відступи особистого розвитку AF.- 51 хв.
-
Бо Манн: Творець і засновник Тверезої сітки
Бо Манн: Творець і засновник Тверезої сіткиБо Манн є творцем і засновником Sober Grid App. Sober Grid Grid будує досить ім'я для себе в спільноті відновлення. Він був показаний в журналі Forbes, Нью-Йорк Таймс журнал і Inc magazine, тільки щоб назвати кілька. Я повинен був знати, як твереза сітка з'явилася. Бо ділиться своєю подорожжю відновлення, як була створена Sobre Grid та багато іншого.- 33 хв.
-
Аріель Лорре: Блондинка файлиІдеального життя не існує. Інфлюенсер і творець контенту Аріель Лорре проводить нас через її подорож відновлення та її тверезість. Її життя може виглядати майже ідеально в соціальних мережах зараз, але минуле було зовсім іншою історією. Ми говоримо про те, як вона практикує свою тверезість сьогодні, Трансцендентальна медитація знаходиться в її списку догляду за собою. Вона також розповідає нам, як були розпочаті блондинки файли і її плани на майбутнє.
- 50 хв
-
Джессіка Джебулт: Як врятувати своє життя
Джессіка Джебулт: Як врятувати своє життяТ 30-й епізод і мій улюблений день (День Святого Валентина), який кращий день, щоб зробити сольний епізод про те, як я став тверезим і як я залишаюся тверезим. У цьому епізоді я торкнуся 4 зобов'язань, які я взяв на себе, щоб врятувати своє власне прокляте життя. Цей епізод пояснює верхівку айсберга про те, як врятувати своє власне прокляте життя. Якщо ви хочете зануритися в більш глибокий підписатися на один на один коучинг зі мною в www.asobergirlsguide.com Слідкуйте за "Як зберегти своє власне прокляте життя" Книга найближчим часом.- 43 хв.
-
Тарін Стронг: вона відновлюється
Тарін Стронг: вона відновлюєтьсяСправжній піонер у спільноті відновлення, я спілкуюся з Тарін Стронг, співзасновником She Recovers. Разом зі своєю мамою Доун тверезий дует організовує з цього світу відступи, конференції та спливаючі заходи для жінок у відновленні. Тарін ділиться своєю особистою подорожжю відновлення і тим, як вона одужує. Якщо ви думаєте, що знаєте, що не знаєте, що у вас немає ідеї, ви знаходитесь в деяких поворотах і поворотах цього епізоду.- 48 хв.
-
Кара Сантана: Використання її впливу назавжди
Кара Сантана: Використання її впливу назавждиЯк інфлюенсер, блогер, знаменитість і хтось у відновленні, Кара використовує свої сили назавжди. Вона проливає світло на стигму залежності і веде нас по своєму шляху одужання. Переїжджаючи в Лос-Анджелес в такому молодому віці і знаходячи допомогу, Кара артикулює боротьбу наркоманів в суспільстві і як вона пишається своїм одужанням.- 32 хв.
-
Меган Свято: В ефірі господар і особистість на KROQ & ALT 105,3
Меган Свято: В ефірі господар і особистість на KROQ & ALT 105,3Меган Холідей народилася і виросла в 909 році, вона навіть їздила на піднятій вантажівці на деякий час. Вона почала свою радіокар'єру в Bay Area і завжди мріяла працювати в KROQ. Меган отримала роботу своєї мрії і швидко втратила її через наркотики і свою залежність. Святкуючи 3 роки тверезості, Меган ділиться своєю історією відновлення і тим, як вона повернулася в сідла на роботі своєї мрії і живе життям за межами своїх найсміливіших мрій.- 48 хв.
-
Ванесса Фіцджеральд: Аддеролл Детокс & Цілісне здоров'я
Ванесса Фіцджеральд: Аддеролл Детокс & Цілісне здоров'яВанесса – цілісний тренер зі здоров'я, фахівець з СПКЯ та колишній користувач Adderall. Ванесса ділиться своєю подорожжю відновлення детоксикації від Аддеролла і як удар рецептурного препарату дозволив їй увійти в життя своєї мрії і бути її справжнім я.- 25 хв.
-
Міф про утримання з доктором Аді Джаффе
Міф про утримання з доктором Аді ДжаффеДоктор, автор, автор, автор психології сьогодні, власник бізнесу, чоловік, батько, список можна продовжувати. Доктор Аді Джаффе ділиться своєю подорожжю по відновленню і тим, як він планує допомогти мільйону людей через залежність і запалити їх життя. Він пояснює, чому утримання не є єдиним способом успішного одужання, і пропонує інший підхід до традиційних програм наркоманії та відновлення.- 43 хв.
-
Відновити вголос з Мартою ДюкЯ спілкуюся з Мартою, засновницею Recover Out Loud. Через Recover Out Loud вона організовує фантастичні події для спільноти відновлення. У цьому епізоді Марта ділиться своєю подорожжю до відновлення і тим, як вона відмовляється мовчати від сорому і стигми. Вона показує нам, як увійти в наш голос і відновитися вголос.
- 57 хв.
-
Джессіка Джебулт: Твереза дівчина
Джессіка Джебулт: Твереза дівчинаНа цьому тижні я взяв інтерв'ю у мого кращого друга, мій # 1, моя поїздка або померти, я! Мій перший сольний епізод йде по моєму шляху відновлення і подорож до того, як я почав і створив спільноту Sober Girls Guide. Я говорю про свій сором, який я ніс зі мною добре в моїй тверезості і як я відпускаю його.- 44 хв.
-
Воскресіння ДженЩо ви робите, коли інша твереза сестра повідомляє вам про те, що ви женоненависник у відновленні? Ви отримаєте їх на подкаст! Джен дивовижна мама і блискучий автор. Вона артикулює свою дитячу травму і те, що змушує її стати женоненависником. Через зцілення і духовність Джен переходить від пораненої жінки до видужалих жінок.
- 1 год 6 хв
-
Джен з Тверезого СісаМи з Джен досліджуємо варіанти відновлення тверезості та способу життя без алкоголю. Джен веде нас через свою подорож до саморозвитку і те, що потрібно і означає, щоб жити процвітаючим, повноцінним життям без алкоголю. Вона пояснює, як вона придумала свою 21-денну програму скидання і як це може викликати зміни і бути більш уважними день у день.
- 52 хв.
-
Тверезий Суботник з КейтіЗовні Кейті – молода, яскрава, пухка, безтурботна дівчина. Однак її дитинство не могло бути більш протилежним. Кейті проводить нас через свій досвід підстрибуючи від дому до дому та прийомної сім'ї до прийомної сім'ї, шукаючи будь-якого прийняття та стабільності у своєму житті. Цей епізод змусить вас сміятися і плакати в той же проклятий час. Кейті така сильна, позитивний вплив, і я так пишаюся тим, що називаю її подругою. Ознайомтеся з Sober Saturdayz щомісячною подією, що базується в Едмонтоні, Альберта.
- 58 хв.
-
Торі з відчутного рухуТорі – це енергетичний будинок. Від бездомності, життя зі своєї машини, боротьби з численними проблемами психічного здоров'я та наркоманії, Торі вийшла на перше місце. Вона ділиться своїм досвідом і розбиває кілька захворювань психічного здоров'я. Що це таке і як вони проявляються в її повсякденному житті. Вона також пояснює, як вона змінює світ психічного здоров'я один день за один раз. Для отримання додаткової інформації про некомерційний матеріальний рух Торі перейдіть до www.tangiblemovement.org.
- 51 хв.
-
Спогади наркомана Йогині з Алексом
Спогади наркомана Йогині з АлексомІсторія Алекса – це не ваша типова історія відновлення. Автор і мандрівник по світу Алекс пояснює свою прихильність до того, що вона не прив'язана. Вона бере нас на її нескінченні пошуки духовної та емоційної свободи від болю і травми. Алекс пояснює, як це – бути наркоманом йогині і як для неї виглядає тверезо.- 45 хв.
-
Що таке тренер з відновлення? Розмова з Хейлі
Що таке тренер з відновлення? Розмова з ХейліЦілісне відновлення і життя тренер себе, Хейлі і я обговорюю, що життя тренерів, терапевтів і спонсорів мають спільного і що відрізняє кожного. Хейлі веде нас через її подорож до одужання і розповідає про свій досвід в лікувальному центрі, керованому саєнтологією.- 40 хв
-
Біохімічне відновлення з Rynda з Vry Everday добавки
Біохімічне відновлення з Rynda з Vry Everday добавкиЩо таке біохімічне відновлення? Не хвилюйтеся, вам не потрібно бути вченим, тому що Ринда з Vry Everday Добавки тут, щоб пояснити мозок. Ринда проводить нас через те, чому і як піклуватися про ваше фізичне здоров'я, особливо здоров'я мозку має важливе значення для повного і тривалого відновлення. Використовуйте промокод: Asobergirlsguide зі знижкою 10% на всі повнорозмірні продукти в www.vryeverday.com- 52 хв.
-
Твереза мама дівчатокНа цьому тижні я розмовляю з мамою. Я чую її досвід того, що його, як з іншого боку. Як це, щоб ваші діти страждали від залежності та проблем психічного здоров'я. Завдяки нашій дискусії ми дізнаємося, як спілкуватися і бачити, як інша людина має справу зі своїми близькими, які живуть в залежності.
- 44 хв.
-
Реальна розмова з Луї Сабаташо
Реальна розмова з Луї СабаташоНемає нічого реальнішого, ніж справжня розмова ведучого самого Луї Сабаташсо. Луї проводить нас через своє одужання і пояснює, як після численних рецидивів у нього все ще є надія. Те, як ви проповідуєте, не тільки тримати вас тверезим, але й змінюватиме все ваше сприйняття та стосунки з життям.- 34 хв.
-
Як Рейчел пройшла шлях від пострілів до трясіння
Як Рейчел пройшла шлях від пострілів до трясінняПідхід Рейчел до тверезості свіжий унікальний. Якщо ви бачите її публікації в Instagram, вони справжні, сирі та нефільтровані. Вона розповідає про свій досвід через психічні захворювання і про те, як вона виходить з іншого боку. З активним підходом до її повсякденних питань, Рейчел є великим захисником психічного здоров'я. Вона ділиться своєю історією і тим, як вона розширюється через свою тверезість.- 35 хв.
-
Хоакін Барреда: Творець чистого і тверезого додатка для любові
Хоакін Барреда: Творець чистого і тверезого додатка для любовіЯ говорю про любов і тверезість з Хоакіним. Як власник гарячого нового додатка для знайомств для тверезих людей, чистої та тверезої любові, Хоакін ділиться своєю історією та тим, як все це сталося. Хоакін не тільки веселий і бунт, щоб стріляти в лайно, його історії боротьби і його викупу через службу надихають. Обов'язково завантажте додаток CASL на itunes і Google Play сьогодні.- 42 хв.
-
Справжнє приголомшливо з Бренді Ледфорд
Справжнє приголомшливо з Бренді ЛедфордЯк актриса, Бренді грала ролі, які були справжніми. Отримання тверезого і духовного було способом Бренді досягти її справжньої автентичності. Бренді висловлює свої труднощі з численними викиднями, які в кінцевому підсумку змусили її забрати знову. Вона розповідає про свій досвід заземлення себе, говорити і встановлювати межі як свої кінцеві форми догляду за собою.- 30 хв
-
Хайді з захоплюючих дизайнівВідновлення відбувається в багатьох формах. Через її удар дупу лінії одягу Звикання конструкцій, Хайді ділиться своєю історією та її відновлення. З некомерційною організацією, лінією одягу, будучи спонсором і матір'ю, Хайді все це робить. Її служіння суспільству дуже цінується. В епізоді вона ділиться своєю подорожжю і мудрістю, яку вона дізналася на цьому шляху.
- 42 хв.
-
Джессіка – людина у вогніДжессіка – промінь сонця! Її абсолютно веселі youtube і instragram відео про тверезість і відновлення тикати весело на іншу серйозну тему. Джессіка ділиться своїм близьким досвідом смерті, який призвів до її тверезості, і вона сьогодні була людиною у вогні.
- 39 хв.
-
Твереза мамаДжилліан – це більше, ніж мама, вона твереза мама! Джилліан ділиться своєю історією виховання дитини, відчайдушно намагаючись протверезити. Від одруження, виховання трьох дівчаток та її досвіду роботи з відновленням як сімейної одиниці, історія Джилліан чесна, зігріває серце та надихає.
- 44 хв.
-
Відновлення RockstarsКевін ставить рок-зірку в відновлення. Від втрати 3 найближчих людей у своєму житті до залежності та проблем психічного здоров'я, Кевін взяв на себе біль і зосередив свою енергію і знайшов свою мету. Через свою втрату Кевін створив спільноту та вихід для людей, які одужують, щоб поділитися своїми історіями, щоб мотивувати та надихати інших продовжувати боротьбу за хорошу боротьбу. Кевін є визначенням захисника відновлення, і я так пишаюся тим, що можу поділитися своєю історією.
- 38 хв.
-
Геттін дзен з Керрі з медитації Дзен-Ден
Геттін дзен з Керрі з медитації Дзен-ДенМені було приємно поспілкуватися і відвідати Керрі в її студії у Ванкувері, до н.е. Дзен Ден неймовірний, і Керрі та її партнер Ендрю пропонують дивовижні заняття, від йоги на даху до глибоких цілющих звукових ванн. У цьому епізоді Керрі розповідає нам, як божественний час зіграв роль у її тверезості, бізнесі та стосунках.- 46 хв.
-
Шарлотта з студії практикиШарлотта є кінцевою тверезий бос Бейб. Вона є менеджером з маркетингу Practice Studio вдень і боксером-аматором вночі. Шарлотта розповідає свою історію ранньої тверезості від життя в Лос-Анджелесі, роботи в кіноіндустрії до процвітання в житті, повному уважності та аматорського боксу. Історія Шарлотти не розчаровує, і її хоробрість і мужність говорити правду надихає.
- 44 хв.
-
Крихітка відновленняАлісса є захисником відновлення. Вона є адвокатом відновлення крихітки. Вона розповідає про все, від її звикання особистості до її життя в одужанні, а тепер знайомства і секс тверезий. Про все це ми розповідаємо в епізоді. Алісса смілива і надихаюча, і її історія – це все це і багато іншого.
- 38 хв.
-
Як бути позитивно присутнім з художником Дані Діпірро
Як бути позитивно присутнім з художником Дані ДіпірроНа цьому тижні я отримав можливість взяти інтерв'ю у артиста за моїм улюбленим обліковим записом Instagram Positively Present, Дані Діпірро. У цьому епізоді вона проводить нас через те, як вона почала позитивно присутній і пояснює, як її позитивність не приходить природно. З восьми з гаком років тверезості Дані ділиться своїми злетами і падіннями і тим, як вона навчила себе жити в даний час і з ставленням вдячності.- 33 хв.
-
Злий тверезий АліУ цьому епізоді Алі розповідає свою історію підтримки тверезості як матері-одиначки. Вона пірнає в культуру вина мами і як її залежність вплинула на її життя і роль матері для сина. Чесність і прозорість Еліс – це ковток свіжого повітря, і її історія обов'язково подарує надію всім мамам.
- 33 хв.
-
Як Бред з підозрілого одягу отримав духовне освітлення
Як Бред з підозрілого одягу отримав духовне освітленняДля мого першого епізоду я думав, що переверну гру і мати історії та досвід з точки зору тверезої людини. Бред веде нас через те, як це було рости на неправильній стороні треків. Від дорослішання в алкогольному сімейному середовищі до приєднання до місцевих вуличних банд. Бред веде нас через своє життя і як це призводить до відновлення і, в кінцевому рахунку, до його нової знайденої пристрасті, проектування своєї власної лінії моди в тренді.- 51 хв.
-
Тверезі дівчата керівництвоПриєднуйтесь до Джессіки Джебоулт, тренера з наркоманії / оздоровлення та творця блогу та спільноти Sober Girls Guide. Слідкуйте за нею, коли вона пірнає у світ тверезості, як сучасна дівчина. Вона пропонує поради та рекомендації через її experince отримати і залишатися тверезим.
- 1 хв